po czym

[...] Sam wziąłem zapas ostaryny i LGD i wystarczy mi na kilka lat cyklowania :D 1g to jest z 200porcji yk11 wiec by sie oplacalo :) kazdy by mial na 3 miesiace :) Nie wiem czym sie podniecacie bo wyslac wam chinol może praktycznie wszystko o ile proch w ogóle doleci a nie zostanie zatrzymany do wyjaśnienia wiec według mnie gra nie warta uwagi . [...]

[...] dalej coś mieszać, czy to wszystko jednak wina gw. Tak czy siak za kilka dni dam znać, choćby w formie ciekawostki. Bym zapomniał. Zmniejszone libido. Tutaj nie wiem w czym upatrywać bo sporo osób pisze, że po oscie libido w dół, a w artykułach jako zalety często podawane jest zwiększone libido %-) Zmieniony przez - D.KRUK w dniu 2023-06-12 [...]

[...] dalej coś mieszać, czy to wszystko jednak wina gw. Tak czy siak za kilka dni dam znać, choćby w formie ciekawostki. Bym zapomniał. Zmniejszone libido. Tutaj nie wiem w czym upatrywać bo sporo osób pisze, że po oscie libido w dół, a w artykułach jako zalety często podawane jest zwiększone libido %-) Zmieniony przez - D.KRUK w dniu 2023-06-12 [...]

[...] pełnotłuste mleko czy jogurty. Głównym mankamentem produktów zawierających nasycone kwasy tłuszczowe jest fakt, iż zwiększają one poziom cholesterolu we krwi w związku z czym ich spożywanie nie jest wskazane. Drugi rodzaj – zawierające kwasy tłuszczowe nienasycone, z punktu widzenia organizmu człowieka są o wiele zdrowsze a [...]

[...] zależy od mojego partnera treningowego. WODYN: ja również będę robił pełne ze względu na zdrowie kolan. Najchętniej pozbyłbym się wykroków z planu, ale za bardzo nie wiem, czym je zastąpić, bo posiadam tylko wolne ciężary. Ciężar staram się opuszczać do karku, oczywiście nie waląc po nim i w pełni kontrolując ruch. Wiosłowania jednorącz robię [...]

[...] Niemcy smialiby sie z "haryzmy" Hitlera gdyby nawolywal do milosci blizniego! Mniejsza o to ze za tym zaleceniem stoi kasa z Viagry. Bardzo gruba kasa. Na czym polega tutaj zlo? Badanie jest tylko ogolna sytystyka i zawiera pewna zaleznosc. Nikt jednak nie moze stwierdzic czy sie pie*dola bo sa zdrowi czy sa zdrowi bo sie [...]

[...] bardziej pasuje, jakaś odmianę i mi naprzyklad już leci ring bo mam dość zegarków sportowych a chce jednak kontrolować parametry jak sen który jest podstawa wszystkiego o czym sie przekonałem w tym roku bardzo mocno i jeżeli mógłbym coś tu poprawić to chce jak i również mierzenie aktywności gdy wychodze gdzieś nie ja sportowo i zakładam [...]

[...] Ad4. Nie ma czegoś takiego jak "izolacja jednego mięśnia". Mięśnie nie działają jednostkowo, zawsze w grupie. Poza tym - mogę wydłużyć TUT dla m. czworogłowego przysiadem. W czym problem? Serio nie rozumiem Twojego wywodu tutaj. Czemu nie mogę w przysiadzie wydłużyć fazy ekscentrycznej do 5 sekund tak samo jak np. podczas wyciskania na ławie to [...]

[...] brzucha, problemem jest głownie to że mam "zalany brzuch", po prostu mam tak, że jak nie pilnuję jakiegoś czasu miski to strasznie szybko mi się on "pompuje" (nie wiadomo czym, każdy mi mówi że to "skóra" hehe ale ja wiem po sobie, że skóra to to nie jest). Na łapach, barkach, plecach (góra, bo boczki też są takie lekko "galaretowate") jest [...]

[...] potrzebuje 3000. JE i tyle. W końcu jednak waga staje. Jest gruby ale nie robi sie jeszcze grubszy, mimo że nadal je syf, nadal tyłka nie rusza. Trzyma nagle wage na tym na czym wcześniej tył. Nadwyżka była po porstu nie o 100-200 czy 300kcal a nadwyżka była 2000tys, zanim organizm się zaadatował to trwało dłużej niż przy małej ilości, dwa taka [...]

[...] rewelacyjne wyniki. z opisow libido wyzsze po kilku dniach, wieksza gestosc miesni itd. jedynym mankamentem (narazie przynajmniej poznanym ) jest wzrost prolaktyny ( z czym przeciez mozna sobie skutecznie i rowniez tanio poradzic) zeby sie nie okazalo potem, ze jednak szkodzi ito mocno. bo przez tyle lat w suplach i tyle rewolucji. Ostal [...]

[...] który ma opinie negatywne a jest sprzedawany. Z całym szacunkiem ale teksty "sterydy to nie 'magiczny lek' który sam wszystko zrobi" są dla idiotów, którzy nie wiedzą co z czym... No i są magicznym lekiem - mój pies ocalił od amputacji łapę dzięki sterydom (mięśnie rosły jak na drożdżach, stąd empirycznie wiem jak działa kox). Nikt na to nic [...]

Ja biorę na zmianę daa z dhea 50 mg po miesiąc , z czym łączyć no tu cały pakiet musiał bym wymieniać najlepiej z ultimate sterol complex ale to drogo wychodzi .

[...] każdy nakaz/zakaz brali do serca zostałaby nam dieta rozdzielna, czy jeszcze bardziej hardkorowe rozwiązania typu: białko po godzinie+ węglowodany po godzinie+ tłuszcze to o czym pisze Łukasz - a na czym bazuje dieta rozdzielna czyli połączenie węglowodanów i tłuszczy,lub białka i tłuszczy gdzie zakazem jest spożywanie białka z węglowodanami,bo [...]

pisze po dlugim czasie bo dostalem pare sogow i przypomnialem sobie ze aki temat zamiescilem. teraz jesem w Brazylii, siedze na satku na praktyce. nie ma problemu z czym akim jak "za niskie kwalifikacje", bo praktyke masz zrobiana. firmy biora praktykantow bo wiedze ze jak sobie nie wyszkola sami ludzi to oni z d**y nie wyrzasna [...]

[...] wachalem, a z w koncu olałem sprawe, lekki trening nigdy mi nie zaszkodzil chcialem zrobic pozniej podciaganie na drazku, pompki na poreczach, lydke i uinanie nog, niestety czym dluzej odpoczywalem tym slabszy sie robilem po powrocie do domu nie mialem sily jesc, ale wcisnalem nieco weglowodanow, bialka bymn nie dal rady , hehehe nastepne kilka [...]

Wiem że temat był już walkowany na forum 100 razy, ale są różne opinie i spostrzeżenia, na każdego też zadziałaja środki inaczej. Powiedzcie z czym najlepiej łączyć mk, z radem140, albo z lgd? Mój cel to masa, i pozbycie się trochę tłuszczu... Wiem co napiszecie, najlepiej łączyć z testem, ale co byście wybrali rad czy lgd... Z czym lepiej nabrać [...]

Mam pytanie dotyczące łączenia mk z radem, albo mk z GW, na czym najlepiej wyjdę? Wiem jak działają oba środki, dużo czytalem. Cel to czysta masa ale zarazem pozbycie się trochę tłuszczy z brzucha. Na czym będą trwalsze lepsze efekty? Moim zdaniem Mk i rad plus mały deficyt kalorii zrobią robote. Mk i Rad będą trzymać mięcho na redukcji i [...]

[...] dalej coś mieszać, czy to wszystko jednak wina gw. Tak czy siak za kilka dni dam znać, choćby w formie ciekawostki. Bym zapomniał. Zmniejszone libido. Tutaj nie wiem w czym upatrywać bo sporo osób pisze, że po oscie libido w dół, a w artykułach jako zalety często podawane jest zwiększone libido %-) Zmieniony przez - D.KRUK w dniu 2023-06-12 [...]

[...] rzeźby i separacji. Wnioski są tutaj następujące: 1. Znacznie ważniejsze od węglowodanów są w okresie okołotreningowym antykataboliki - np. HMB i niektóre aminokwasy - o czym zresztą mówił Elis w cytowanej przez Siwulca wypowiedzi. 2. Odżywki węglowodanowe powinny być stosowane po treningu przez zawodników o bardzo szybklim metabolizmie, [...]